Tanya Kak Rani – Asupan gizi yang baik harus dibarengi dengan stimulasi yang baik pula. Kedua hal tersebut menjadi sebuah kunci bagi anak untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. Peran gizi juga sangat penting terutama pada fase fase 1000 hari pertama kehidupan si anak. Maka dari itu, saat anak masih kecil dan masih dalam kandungan hingga usia 2 tahun, orang tua haruslah perhatian dan memastikan asupan gizi dan nutrisinya cukup bagi anak.
Fase tersebut menjadi sebuah fase emas tumbuh kembang anak terutama dalam fungsi kognitifnya. Dukungan orang tua dapat diberikan kepada si anak dalam hal menyediakan asupan gizi sejak awal-awal tahap kehidupan anak. Bunda tidak perlu khawatir saat punya keresahan tentang gizi maupun stimulasi untuk Si Kecil, karena kamu bisa TANYA KAK RANI sebagai solusinya.
Kak Rani adalah seorang profesional psikolog yang akan menangani dan menjawab pertanyaan Bunda seputar gizi dan stimulasi untuk Si Kecil. Nutrisi yang penting bagi anak saat dalam masa kandungan hingga masa balita antara lain adalah asam linoleat, Colin yang yang berasal dari telur dan DHA, sphingomyelin, kalsium, dan vitamin D. Semua nutrisi yang telah disebutkan tersebut sangat dibutuhkan bagi anak untuk perkembangan hipotalamus, yaitu bagian yang berada dalam otak yang memiliki fungsi untuk menyimpan memori dan dan proses belajar sang anak. Bagi ibu hamil jangan lupa juga untuk mengonsumsi zat besi yang cukup.
Ketika anak telah memasuki waktu untuk makan makanan pendamping ASI, orang tua dapat memberikan zat besi yang biasanya terkandung di dalam sayuran berwarna dan asupan Zinc yang yang umumnya terkandung pada daging atau susu. Selain itu juga, pemberian vaksin bagi anak sangat penting karena untuk mencegah berbagai penyakit dan infeksi pada anak. Pemberian vaksin tersebut biasanya diberikan pada saat anak melakukan imunisasi atau saat kontrol ke dokter anak. Lakukan imunisasi dapat menjadi sebuah langkah penting untuk meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh bayi dan anak agar mampu beradaptasi serta melawan penyakit-penyakit menular yang berbahaya.
Bagi anak yang tidak mendapatkan imunisasi dasar secara lengkap dapat berpotensi tidak memiliki ketahanan dan kekebalan tubuh yang spesifik terhadap suatu penyakit, sehingga anak tersebut sangat rawan terkena penyakit berat, cacat, hingga meninggal. Jika nutrisi yang telah diberikan kepada anak telah terpenuhi, salah satu hal yang perlu dilakukan oleh orang tua adalah stimulasi kepada anak.
Baca Juga: Beberapa Hal yang Perlu Dilakukan untuk Membentuk Anak yang Unggul
Hal ini bertujuan untuk mendapatkan pengalaman baru dan membuat otak anak lebih berkembang saat pemberian stimulasi tersebut. Pemberian stimulasi phone tidak asal-asalan, karena stimulasi juga harus sesuai dengan tahapan usia anak. unda tidak perlu khawatir saat punya keresahan tentang gizi maupun stimulasi untuk Si Kecil, karena kamu bisa TANYA KAK RANI sebagai solusinya.
Orang tua boleh mengajarkan sesuatu kepada anak, namun tidak boleh memaksakan pengajaran yang diberikan kepada anak, tetapi hanya mendampingi dan mengasah kemampuan belajar anak untuk meraih hal-hal penting dalam tumbuh kembang anak sesuai dengan tahapan usianya. Setelah diberikan stimulasi yang baik nantinya pada diri anak akan terbentuk kemampuan belajar yang progresif yang akan membangun karakter pada anak-anak serta dapat menemukan bakat mereka sendiri.
Dengan pemberian stimulasi sejak dini, perkembangan otak pun akan semakin cepat akan mempengaruhi perkembangan otak anak. Pemberian stimulasi yang banyak dapat membuat otak akan semakin berkembang. Anak pun perlu untuk diberikan lingkungan yang mendukung untuk merangsang Pertumbuhan otak dan selalu diberikan stimulasi psikososial oleh orang tuanya.
Setelah anak mulai banyak bertanya mengenai hal-hal yang ada di sekitarnya, para orang tua haruslah berusaha untuk mendengarkan kan pembicaraan si anak dan tidak memotong pembicaraannya. Karena dengan begitu si anak pun akan lebih percaya diri dan dapat terus berkembang lebih jauh dengan kepercayaan diri tersebut. Dengan memberikan stimulasi yang positif dengan rasa cinta dan kasih sayang pertumbuhan si anak pun akan semakin optimal.
Untuk kamu yang saat ini sedang galau atau memiliki masalah kehidupan terkait dengan psikologi, #tanyakakrani. Hubungi kontak person Kak Rani (Maharani K., M.Psi), Psikolog Klinis Dewasa dan Anak yang sangat profesional. Kamu akan mendapatkan berbagai jawaban dan solusi atas semua kegundahan yang sedang kamu rasakan.
